Valdirene Mota

Sou Valdirene Mota, psicóloga clínica, com atuação em psicoterapia individual e de casal, oferecendo um espaço de escuta qualificada, ética e acolhedora. Meu trabalho é voltado para o cuidado da saúde emocional, fortalecimento de vínculos, desenvolvimento pessoal e melhoria da qualidade de vida.

Atendo adolescentes, adultos e casais, auxiliando em demandas como ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, conflitos conjugais, questões familiares, autoestima, tomada de decisões, transições de vida e sofrimento emocional. Acredito que cada pessoa carrega uma história única e, por isso, o processo terapêutico é construído de forma personalizada, respeitando o ritmo, os valores e o contexto de cada paciente.

Minha prática clínica é fundamentada em uma abordagem que considera o indivíduo em suas relações, compreendendo que emoções, comportamentos e escolhas são influenciados pelos sistemas familiares, sociais e culturais nos quais estamos inseridos. Ao longo do processo terapêutico, busco favorecer a ampliação da consciência, a responsabilização pelas próprias escolhas e o desenvolvimento de recursos emocionais mais saudáveis.

Ofereço um ambiente seguro, empático e sem julgamentos, onde é possível falar sobre dores, medos, conflitos e também sobre desejos, projetos e possibilidades. A psicoterapia é um convite ao autoconhecimento, à construção de relações mais equilibradas e a uma vida com mais sentido.

Atendimentos realizados de forma online, com compromisso, sigilo profissional e respeito à singularidade de cada história.

Serviços Oferecidos:

Terapia de casal

Espaço acolhedor para melhorar a comunicação, compreender conflitos e fortalecer o vínculo, com escuta ética, respeitosa e foco no cuidado da relação.

Avaliação e Acompanhamento para Cirurgia Bariátrica

Acompanhamento psicológico antes e após a cirurgia bariátrica, auxiliando no preparo emocional, adaptação às mudanças e fortalecimento dos recursos emocionais.

Terapia para depressão

Acompanhamento psicológico voltado ao acolhimento do sofrimento emocional, fortalecimento de recursos internos e construção de estratégias para lidar com sintomas depressivos e promover qualidade de vida.

Psicoterapia individual

Espaço de escuta acolhedora e sigilosa para o cuidado da saúde emocional, autoconhecimento e desenvolvimento de estratégias para lidar com dificuldades pessoais e emocionais.

Terapia para Ansiedade

Acompanhamento psicológico para compreender e manejar sintomas de ansiedade, promovendo equilíbrio emocional, autoconhecimento e estratégias para uma vida com mais qualidade.

Formação e especializações

Graduação em Psicologia – Universidade Salgado de Oliveira Pós-graduação em Psicologia Escolar – PUC/MG Pós-graduação em Saúde Mental – Unimonte Formação em Terapia de Casal – CCP Neurociência e Trauma – Centro Sofia Bauer Manejo da Depressão – Centro Sofia Bauer Teoria do Apego – Centro Sofia Bauer

Ofereço um espaço de escuta ética e acolhedora, respeitando a singularidade de cada história. O processo terapêutico é construído de forma conjunta, com foco no cuidado emocional, autoconhecimento e fortalecimento de relações mais saudáveis.

Quem Pode Ser Beneficiado?

É indicada para:

Para quem vive em sofrimento emocional

Indicado para pessoas que se sentem sobrecarregadas, angustiadas ou emocionalmente cansadas e buscam acolhimento e cuidado psicológico.

Para quem enfrenta ansiedade e preocupações constantes

Ideal para quem vive em estado de alerta, com pensamentos acelerados, medo do futuro e dificuldade de relaxar ou se sentir em equilíbrio.

Para quem sente tristeza, desânimo ou vazio emocional

Para pessoas que vivenciam tristeza persistente, falta de motivação ou sensação de desconexão consigo e com os outros.

Para casais que desejam cuidar da relação

Indicado para casais que enfrentam conflitos, dificuldades de comunicação, distanciamento emocional ou que desejam fortalecer o vínculo.

Sobre a consulta

A sessão é realizada de forma online, em um espaço seguro, ético e acolhedor, pensado para que você possa falar livremente sobre suas emoções, dificuldades, relações e vivências, sem julgamentos. É um tempo dedicado ao cuidado da saúde emocional, ao autoconhecimento e à construção de formas mais saudáveis de lidar com a vida.

Durante a sessão, o processo é prolongado a partir da escuta atenta e respeitosa, considerando a singularidade de cada história. As demandas trazidas são compreendidas dentro do contexto emocional, familiar e relacional de cada pessoa, respeitando seu ritmo e suas necessidades.

A psicoterapia pode auxiliar em momentos de ansiedade, tristeza, conflitos internos, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima, tomada de decisão, transições de vida e sofrimento emocional. No caso de casais, a consulta oferece um espaço para ampliar o diálogo, compreender padrões de interação e fortalecer o vínculo.

O acompanhamento psicológico é construído de forma conjunta, com foco na ampliação da consciência, no desenvolvimento de recursos emocionais e na promoção de mais equilíbrio e qualidade de vida. Os atendimentos online são realizados com sigilo profissional, ética e compromisso com o cuidado emocional.