Atividades Laborais com Práticas Integrativas

1. OBJETIVOS: 

• Libertar o colaborador do padrão de respostas automáticas, conduzindo a uma atenção maior e consciente dos hábitos, que determinam a maneira da pessoa (profissional) se comportar e se relacionar com os outros.
• Expansão da consciência.
• Inteligência emocional.
• Auxiliar o profissional na quebra de mecanismos condicionados negativamente e oferecer novas ferramentas para a redução de vulnerabilidades e cultivar o equilíbrio.

2. GLOSSÁRIO:

 OMS – Organização Mundial de Saúde

PNPIC – Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares

PICS – Práticas Integrativas e Complementares na Enfermagem

SUS – Sistema único de Saúde

HAS – Hipertensão Arterial Sistêmica

DM – Diabetes Mellitus

3. APLICAÇÃO:

Equipe de Enfermagem.

4. RESPONSABILIDADES:

 

ATIVIDADE	RESPONSABILIDADE
Controlar este processo	Educação Continuada – Qualidade
Seguir as determinações deste processo	Equipe de Enfermagem
Analisar e aprovar este processo	Alta Direção
Emitir este processo	Qualidade

5. INTRODUÇÃO:

 O Brasil oferece vinte e nove práticas integrativas pelo SUS e está se tornando um país líder na oferta desta modalidade de assistência.

Essas práticas vêm ocupando espaços pela academia científica em diferentes contextos de ensino, da pesquisa e da extensão. ¹

A atenção plena melhora o autocontrole sobre as emoções e reduz o estresse, influenciando o desempenho comportamental do ser humano no enfrentamento de situações estressantes conscientemente, para que possa responder assertivamente ao invés de reagir automaticamente.

O conceito de saúde, segundo a OMS, compreende-se como um completo estado de bem estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades.

Por um lado, sabe-se que a exposição a níveis mínimos de estresse pode ser considerada como benéfica porque requer do profissional atenção, planejamento e organização, contribuindo para sua capacitação e adaptação. No entanto, quando a exposição a altos níveis de estresse torna-se persistente, pode causar efeitos adversos na saúde mental e no bem estar desses profissionais, resultando em estados psicológicos negativos, tais como tristeza, apreensão, ansiedade, preocupação, raiva, baixa autoestima, culpa, luto, solidão, apatia ou insônia. ²

Somado a isso e buscando repensar as práticas de saúde por meio das políticas públicas, com o objetivo de garantir a integralidade da atenção à saúde, foi criada, em 2006, a PNPIC no SUS. Essa política atende a necessidade de se conhecer, apoiar, incorporar e implantar experiências que vem sendo desenvolvidas na rede pública de muitos municípios e estados brasileiros. Dentre as vinte e nove modalidades previstas no seu escopo da PNPIC: Acupuntura, Homeopatia, Plantas Medicinais e Fitoterapia, Termalismo Social/Crenoterapia, Medicina Antroposófica, Arteterapia, Ayurveda, Biodança, Dança Circular, Meditação, Musicoterapia, Naturopatia, Osteopatia, Quiropraxia, Reflexoterapia, Reiki, Shantala, Terapia Comunitária Integrativa, Yoga, Apiterapia, Aromaterapia, Bioenergética, Constelação Familiar, Cromoterapia, Geoterapia, Hipnoterapia, Imposição de Mãos, Ozonioterapia, e Terapia de Florais. Além disso, o Ministério da Saúde defende por meio da PNPIC que as PICS são recursos complexos e seguros que visam á estimulação de estruturas naturais de promoção, prevenção e cura, norteando-se pela escuta qualificada, acolhimento, vínculo e conexão do ser humano com a sociedade e o meio ambiente, priorizando o olhar ampliado sobre o contexto saúde-doença e a promoção integral do cuidado aos indivíduos e coletivo. ³

Para que exista uma boa saúde mental dos profissionais de saúde e bem estar no local de trabalho, é imprescindível que exista também uma prevenção dos riscos psicossociais que podem afetar negativamente essas dimensões.

As PICS são recursos importantes para a promoção da saúde, principalmente por possibilitar um olhar diferenciado sobre o processo saúde-doença-cuidado, de base essencialmente holística e empoderada, e buscam compreender a saúde a partir dos modos de ser e viver de cada ser humano. Neste sentido, a redução de danos decorrente do uso abusivo de medicamentos, pode ser promovida pelas PICS, à medida que essas estimulam o autoconhecimento e a descoberta da terapêutica mais adequada para cada indivíduo.

O contexto laboral ocupa um lugar central na vida do ser humano, desempenhando um dos papéis sociais com maior importância e que mais tempo ocupa na vida quotidiana. A satisfação laboral traduz a forma como os profissionais se sentem nos seus contextos de trabalho. A prática de mindfulness tem vindo a crescer exponencialmente no contexto laboral e tem sido produzidas evidências que corroboram os benefícios e a sua relação positiva. A prática de exercícios de meditação e/ou mindfulness na atividade diária influencia positivamente a satisfação com a vida e o bem estar, bem como a satisfação no trabalho, havendo diferenças estatisticamente entre quem pratica e quem não. Um programa de redução do stress baseado no mindfulness poderá contribuir para a satisfação e bem estar dos trabalhadores.⁴

A literatura aponta que a atenção plena tem efeitos positivos nos seguintes sintomas/patologias: dores agudas e crônicas, sistema imunológico, déficit de atenção e hiperatividade, HAS, DM tipo 2, estresse, ansiedade, insônia, depressão, obesidade, problemas cardíacos e de memória, infertilidade, asma, artrite, psoríase, câncer, síndrome da imunodeficiência adquirida e dependência química. A participação da Enfermagem na adoção de práticas terapêuticas não farmacológicas, amparadas em pesquisas, expande o campo de atuação da categoria e a efetividade das ações de promoção a saúde e prevenção de doenças. ³

Entre tais práticas cita-se a aromaterapia, que é definida pelo uso de óleos voláteis extraídos de plantas aromáticas também chamados de óleos essenciais. A utilização da aromaterapia foi descrita pela precursora da enfermagem, Florence Nightingale, em 1856. Ela utilizou os óleos essenciais de lavanda e mirra para auxiliar nos cuidados dos ferimentos dos soldados durante a Guerra da Criméia. Dentre as terapias complementares, a aromaterapia tem ganhado destaque, em nível mundial, pelo estudo dos óleos essenciais no tratamento e prevenção de doenças e por ser uma terapêutica não invasiva com o benefício de alterar padrões patológicos ou sintomatológicos, como o estresse e os transtornos do humor.⁵

Se cuidar é o pilar central da enfermagem, alguns questionamentos relevantes: O que é o cuidado afinal? O que significa cuidar? A quem é disponibilizado o cuidado, como, quando e por quem? Logo, há muito que refletir e fazer em enfermagem. O cuidado como conceito teórico está sendo trabalhado por alguns autores nos dias atuais, como Ayres, Boff, Waldow e Watson, de modo a consolidar um constructo filosófico para a área profissional de enfermagem.

A construção dos saberes de enfermagem com enfoque no cuidado, constitui o alicerce da teoria e da prática profissional. O cuidado que coloca o se humano no centro das ações ultrapassa a barreira das técnicas e procedimentos, caminha ao encontro da produção do saber científico ratificado por meio da pesquisa que gera, inova e compartilha o conhecimento de enfermagem. Neste sentido, o cuidado ao ser humano pode ser visualizado como um novo paradigma em saúde, que promove o desenvolvimento de comportamentos e atitudes específicas nos estudantes e profissionais. ³ 

6. DETALHAMENTO / DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES DOS RESPONSÁVEIS

Com base no estudo, o hospital é considerado um ambiente de trabalho que requer dedicação e tolerância ao estresse por parte da enfermagem. Os programas e práticas integrativas no ambiente hospitalar podem priorizar nossos colaboradores na promoção da saúde do trabalhador.

O clima organizacional é a percepção coletiva que as pessoas têm da empresa, sendo que a entidade “empresa” não tem vida própria, mas sim reflete o conjunto de valores, práticas, processos, princípios e ideologias das pessoas que a compõe, assim, quando a empresa tem como premissa o bem estar dos funcionários

E implanta um estilo de gestão que incentiva os colaboradores a buscarem o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, o clima organizacional tende a ser percebido de forma positiva por todos.⁶

Cria-se o “CANTINHO DO PROFISSIONAL”, iniciativa como investimento na saúde mental, bem estar biopsicossocial, laboral, conexão pessoal, como adoção de estratégia de acolhimento como propósito de reduzir os níveis de estresse psicológico, promovendo um ambiente acolhedor, seguro, humanizado, bem estar físico e emocional aos colaboradores da equipe de enfermagem com Práticas Integrativas.

PRÁTICAS INTEGRATIVAS

Mindfulness – Atenção Plena

O Mindfulfess foi desenvolvido por Jon Kabat-Zinn, cientista e médico, considerado autor e organizador dessa meditação no mundo Ocidental. Jon realizou um programa de Consciência Plena, em 1979, na Escola de Massachussetts, nos Estados Unidos da América, o qual gerou efeito positivo na diminuição da dor crônica e estresse.

O Mindfulness ou atenção plena surge como uma terapia que auxilia a pessoa a encontrar a paz em um mundo frenético e acelerado, tornando-se ciente de si mesma, a fim de apreciar o que está acontecendo ao seu redor, numa busca de autoconhecimento. É uma habilidade que nos permite prestar mais atenção intencionalmente e sem julgamento as experiências do momento, com abertura e receptividade para as coisas como elas realmente são e lhes dar a sua devida importância. Com a técnica de mindfulness, todo o organismo entra em uma sintonia mais harmônica e o indivíduo passa a ter mais sinapses neurais, de modo que as mudanças comportamentais de maior duração se constituem e passam a se processar de forma mais rápida, pois os neurônios farão novas conexões e mudarão as estruturas do cérebro.

O propósito da meditação Mindfulness é de liberar o indivíduo do padrão de respostas automáticas, conduzindo a uma atenção maior e consciência de hábitos, que determinam a maneira da pessoa se comportar e se relacionar com o mundo. Exercícios de meditação permitem que se possa fazer uma relação entre os pensamentos, emoções e opiniões, de maneira mais flexível e racional. Considerada a melhor ferramenta para desenvolver a inteligência emocional, a perceber o surgimento dos pensamentos e das emoções em si e nos outros e conseguir discernir entre eles, e assim passar a ter escolha, permitindo cultivar o desejável e não dar atenção ao indesejável. ³

Prática da meditação mindfulness ou atenção plena: sente-se, preste atenção à respiração e, quando a atenção vagar, concentre-se no ar entrando e saindo. O objetivo da meditação é alcançarmos o estágio da atenção plena, isto é, é a capacidade humana de estar totalmente presente, consciente de onde estamos e do que estamos fazendo. Você pode praticar a atenção plena sentando-se para uma prática formal de meditação ou sendo mais intencional e consciente nas atividades cotidianas.

Aprendendo a praticar a técnica:

1. Tome seu lugar. Onde quer que você esteja sentado – cadeira, almofada, banco de parque – encontre um local que lhe proporcione estabilidade.
2. Observe suas pernas. Se estiver sobre uma almofada no chão, cruze as pernas confortavelmente à sua frente. Caso esteja em uma cadeira, é bom que a planta dos pés esteja tocando o chão.
3. Corrija – mas não endureça – a postura. A coluna vertebral tem uma curvatura natural, que deve ser mantida. A cabeça e os ombros podem descansar confortavelmente sobre as vértebras.
4. Estenda os braços à frente do corpo. Em seguida, deixe as mãos caírem sobre as pernas. As mãos pousarão no lugar certo, nem muito rígidas, nem muito soltas.
5. Abaixe um pouco o queixo e deixe o olhar cair suavemente para baixo. Se for mais confortável, você pode fechar os olhos.
6. Relaxe. Traga sua atenção para a respiração ou para as sensações em seu corpo.
7. Sinta a respiração. Acompanhe o ar entrando e saindo. Dirija a sua atenção para a sensação física da respiração: o ar que se move pelo nariz ou pela boca, a subida e a queda da barriga ou do peito. Escolha seu ponto focal e, a cada respiração, repare quando inspira e expira.
8. Sua atenção vagará para outros lugares. Não se preocupe. Quando você começar a perceber sua mente vagando, apenas retorne sua atenção gentilmente à respiração.
9. Faça uma pausa antes de ajustes físicos, como mover o corpo ou se coçar. Com intenção, deixando um espaço entre o que você experimenta e o ajuste que quer fazer.
10. Não lute com os pensamentos. Isso também é normal. Em vez de se envolver com suas ideias, procure observá-las sem reagir. Faça esse exercício sem julgamento ou expectativa, por mais difícil que pareça.
11. Quando estiver pronto, levante delicadamente o olhar (se estiver com os olhos fechados, abra-os). Reserve um momento e observe qualquer som no ambiente. Observe como seu corpo se sente, seus pensamentos e emoções. Fazendo uma pausa por um momento e decida como você gostaria de continuar com o seu dia.
12. Viva o momento. Tente intencionalmente trazer uma atenção aberta, receptiva e perspicaz para tudo que você faz. Encontre alegria nos prazeres simples.
13. Aceite a si mesmo. Trate-se como trataria um bom amigo.
14. Concentre-se na sua respiração. Quando tiver pensamentos negativos, tente sentar-se, respirar fundo e fechar os olhos. Concentre-se em sua respiração enquanto ela se move para dentro e para fora do seu corpo.⁸

A saúde é construída e vivida pelas pessoas dentro daquilo que fazem no seu dia-a-dia: onde elas aprendem, trabalham, divertem-se e amam. A saúde é construída pelo cuidado de cada um consigo mesmo e com os outro, pela capacidade de tomar decisões e de ter controle sobre as circunstâncias da própria vida, e pela luta para que a sociedade ofereça condições que permitam a obtenção da saúde por todos os seus membros.⁹

 Meditação Guiada

A meditação é uma atividade de origem milenar, descrita por diferentes tradições culturais, religiosas e filosóficas. Baseia-se em treinar a mente a acessar um nível de consciência que permite a percepção de si, dos próprios padrões e mecanismos de enfrentamento, numa integração entre corpo, mente e emoções, estimulando o autoconhecimento, e autocuidado e a autotransformação. ³ A prática meditativa, acontece uma série de mudanças no corpo de uma pessoa, como controle da respiração, relaxamento muscular, aumento do fluxo sanguíneo e da atividade cerebral nos lobos frontal e occipital. Além disso, a meditação pode ser considerada como instrumento de fortalecimento físico, emocional, mental, social e cognitivo, que reorienta a atenção e a percepção. Nem sempre é fácil ou intuitivo começar a praticar sozinho, sem nenhuma orientação.Desse modo, a meditação guiada é uma prática meditativa orientada. Como o próprio nome sugere, conta a ajuda de um guia, que tanto pode ser uma pessoa, uma música, um texto escrito, um vídeo ou áudio, ou uma combinação de mais de um formato. Pode ser presencial, à distância, por aplicativo, on-line ou off-line.Quem quer que esteja guiando, tem como objetivo principal conduzir estimulando a concentração e facilitando o relaxamento. A meditação guiada tem inúmeros benefícios, entre eles auxilia no autoconhecimento, ajuda no relaxamento, melhora qualidade do sono, ameniza o estresse e ajuda a reduzir quadros de depressão. Além disso, ajuda a aliviar a ansiedade, aumenta a produtividade, melhora a concentração e a memória e no equilíbrio de emoções. No corpo físico, também atua na redução de dores crônicas porque ajuda a trazer mais consciência sobre o corpo. É ótima para aumentar a motivação, ter mais paz interior e até desenvolver sua criatividade, aumenta a autoestima e liberta crenças limitantes.¹⁰

 Aromaterapia

A aromaterapia é uma prática que se aproveita de concentrados, distinguidos como óleos essenciais. São elementos naturais usados com o intuito de contrabalancear as emoções, aliviar o corpo e a mente e que agem de várias maneiras no organismo, sendo submergidas através de inalação pelas vias aéreas, por uso tópico ou deglutição e também por massagem relaxante.¹¹

A aromaterapia ganhou status de ciência, após a publicação do trabalho realizado pelo perfumista René Maurice Gattefossé (1881-1950), hoje considerado o pai da aromaterapia após ter pesquisado as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais. Ele descobriu a ação antisséptica do óleo essencial de lavanda após tratar uma queimadura, adquirida num acidente de trabalho no laboratório de perfumaria familiar.

Existem formas de fazer aplicação da aromaterapia, sendo elas por via olfativa, digestiva ou cutânea. A ação no organismo pode depender da via aplicada. Quando o óleo é inalado, as moléculas estimulam os nervos olfativos agindo diretamente no sistema límbico. O sistema límbico é responsável pelas emoções, sentimentos e pela nossa memória olfativa. Nesta mesma via a molécula inalada chega ao sistema respiratório onde é absorvido pelos vasos sanguíneos pulmonares gerando assim uma ação sistêmica. Quando usamos via cutânea, podendo ser na pele ou mucosa, o OE é absorvido e também distribuído pelos tecidos musculares. Quando usamos pela via oral ele é absorvido no intestino passando para a corrente sanguínea. ¹²

Quadro dos Sonhos

A grande importância do quadro dos sonhos é motivar e inspirar o indivíduo a manter o foco no que deseja alcançar. Além de fazer com que ele identifique que todo o esforço feito será revertido no futuro, através da realização de seus objetivos. Dessa forma, o mural de visualização funciona como combustível para a concretização dos seus sonhos. Assim, ter um quadro dos sonhos é ter um lembrete constante de que você tem um objetivo e que deve, na medida do possível, buscá-lo. A realização acontece em quatro estágios: sonho, visão, objetivo e ação. A partir do sonho, cria-se uma visão positiva de futuro. Esta visão é transformada em objetivo e o objetivo gera ações. Dessa forma, tendo sua visão positiva de futuro, o próximo passo é transformar essa visão em objetivos concretos e metas neurologicamente corretas.Ter uma visão positiva de futuro é um diferencial para alcançar a alta performance. Pessoas que não agem dessa forma, acabam subutilizando seu cérebro. Como: Defina suas metas e objetivos;estabeleça o tempo em que eles serão realizados;Determine como irá realizá-los;Represente todas as áreas da sua vida em imagens: Mantenha o foco no resultado e não no processo; Escolha um lugar onde você poderá visualizar seu mural todos os dias; De olhos fechados, entre na imagem e vivencie a cena, veja e sinta o processo.

Cartas

Cartas são utilizadas desde os primórdios para realizar comunicação formal e informal entre as pessoas. Continuamos escrevendo cartas para contar novidades, trocar informações e com elas, conseguimos enviar e receber notícias de familiares e amigos, assim desenvolver habilidades de ouvir, de falar, de interpretar e de expressar opiniões pessoais e desenvolver atitudes de interação, de colaboração e de troca de experiências.

Caixinha dos Sentimentos

A dinâmica Caixa de Sentimentos, é uma atividade que ajuda no desenvolvimento de competências socioemocionais, entre elas, o autoconhecimento, a partir da identificação de emoções como alegria, tristeza, raiva e medo. Ela pode ser aplicada individualmente ou de forma coletiva, provocando reflexões plurais entre os participantes. Com essa mesma versatilidade, pode ser explorada de forma gradativa. Além da reflexão pessoal, também é possível trazer outros pontos de vista socioemocionais, como a forma que a atitude tomada impactou outros indivíduos  e a percepção desses sentimentos e das reações nos outros, com a possibilidade de exercitar a empatia, a comunicação, entre outros elementos.

7. APLICAÇÃO DO PROTOCOLO

7.1 Justificativa

Uma organização pautada em seus colaboradores e nas relações que estes desenvolvem, entende que quando uma pessoa chega ao local de trabalho ela é um ser integral, e não apenas um profissional.

O clima organizacional é a qualidade ou propriedade do ambiente organizacional que é percebida ou experimentada pelos participantes da organização e que influencia o seu comportamento, tendo uma facilidade maior a mudanças, menor predisposição ao estresse e maior capacidade de concentração, além de estabelecer uma relação de mais empatia com os colegas, consequentemente, contribuem positivamente para o clima da equipe da qual fazem parte e produzem melhores resultados para a organização.⁶

7.2 Definição 

A qualidade de vida não só está relacionada ao meio ambiente em que vivemos, onde moramos ou a família que temos, como também está diretamente ligada ao trabalho e as pessoas com quem passamos a maior parte do tempo e nos relacionamos profissionalmente.Neste sentido, compreende-se que a criação de vínculos com os colegas de trabalho é importante para o desenvolvimento adequado das atividades desenvolvidas e a harmonia entre as equipes. Desta forma, a integração social criada no ambiente de trabalho também está relacionada ao bem-estar físico, psíquico e emocional, resultando na qualidade de vida dentro da instituição de trabalho.⁷

7.3 Orientações gerais:

Atividades Laborais:

• Mindfulness
• Meditação guiada
• Aromaterapia
• Quadro dos sonhos
• Cartas
• Caixinha de sentimentos

 7.4Orientações específicas das atividades:

ATIVIDADE	JUSTIFICATIVA	DESCRIÇÃO
Mindfulness	Conexão consigo, atenção plena, diminuir desgaste, estresse e ansiedade.	Profissional de Enfermagem / Guia impresso
Meditação Guiada	Proteger contra pensamentos disfuncionais, reatividade e emoções negativas.	Profissional de Enfermagem / Dispositivo por áudio
Aromaterapia	Contrabalançar as emoções, aliviar o corpo e a mente, saúde emocional e autocuidado.	Profissional de Enfermagem / Difusor Aromático
Quadro dos Sonhos	Lúdico para despertar e empoderar ações positivas sobre nosso propósito de vida.	Profissional de Enfermagem / Quadro – Painel e canetão
Cartas	Descrever algo que não consigo falar, ou empoderar algum outro profissional que admiro.	Profissional de Enfermagem / Papel e caneta
Caixinha dos Sentimentos	Colocar para fora, trabalhando os sentimentos e esvaziando a sensação que impulsiona.	Profissional de Enfermagem / Papel e caneta

  

8. ANEXOS

 Não se aplica.    

9. REFERÊNCIA / LEGISLAÇÃO

• G, Chagas. N, Gato. C.M, Oliveira. G.G, Zenevicz. L.T. Ascendendo as luzes: uma inovação no cuidado a saúde dos pacientes oncológicos, familiares e equipe. Saúde em Redes. 2020; 6(1):155-162.
• Novo, Catarina Ruela. A relação das exigências no trabalho na qualidade de vida e na saúde mental dos profissionais de enfermagem. Universidade Lusiada. Instituto de Psicologia e Ciências da Educação. Lisboa, ago-2022.
• Dalmolin, Indiara Sartori. Mindfulness na atenção primária a saúde: construindo o cuidado e a autonomia do enfermeiro na perspectiva da promoção a saúde. Universidade Federal de Santa Casa. Centro de Ciências da Saúde. Florianópolis, 2022. https://v.ufsc.br. Acesso em Mar-2023.
• Rodriguez, José Maria Palomares. Advances in ClinicalPsychology. Volume 1. Dykinson, S.L. Meléndez Valdés, 61. 28015. Madrid, 2021 – ISBN: 978-84-1377-882-2.
• Pamela Luísa, DalleTesse. Erika Bianca, Somavilla. Pamela, Dolberth. Bruna Neves, Schmidt. Clenise Liliane. Uso da aromaterapia pela enfermagem: Revisão Integrativa. Empreendedorismo e Inovação. 10º Congresso Internacional em Saúde. CLSaúde – 16 a 19 de Maio de 2023.
• Nascimento, Michely. Meditação e Clima Organizacional.

https://repositorio.animaeducacao.com.br/bitstream/ANIMA/12028/1/MICHELY_NASCIMENTO. Acesso em Ago-2023.

• Nunes, N.H.Q, Ribeiro, V.R.N, Cardoso, A.M.R. Driblando o estresse para melhor qualidade de vida na enfermagem. Dribbling stress for a betterqualityoflife in nursing. Enferm Foco. 2022;13:e-202238ESP1/1.
• Mindfulness: como começar a praticar – Plenae. https://plenae.com/coloque-em-pratica/mindfulness-como-comecar-a-praticar/. Acesso em 25/08/2023.
• Carta de Ottawa. Primeira conferência internacional sobre promoção a saúde. Ottawa, novembro de 1986. https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/carta­_ottawa.pdf
• Tudo sobre meditação guiada: benefícios e como fazer. https://www.personare.com.br/conteudo/meditação-guiada-m38851.
• Mendes, A.S, Et.Al. Aromaterapia e Seus Efeitos Terapêuticos na Enfermagem: Saúde Emocional e Autocuidado. Universidade Federal do Ceará. CONAIS – 3ª Edição. Vol. 2. Nº Supl.3 (2022): Resumos do III Congresso Nacional de Inovações em Saúde.
• Araújo, Poliana Rafaela dos Santos. Et.Al. A aromaterapia na redução do estresse ocupacional e no cuidado da Síndrome de Burnout: Uma revisão sistemática. Research, Society andDevelopment, v. 10, n. 8, e24810817366, 2021.